Musculus palmaris longus
Referenční zóna:
Spoušťový bod se projevuje do oblasti dlaně. Pokračovat může směrem k palci, ale neprojevuje se do prstů.
Anatomie:
Sval začíná na mediálním epikondylu pažní kosti a upíná se do palmární aponeurózy. 15—20% lidí tento sval nemá.
Inervace je zprostředokována nervus medianus.
Funkce:
Hlavní funkcí je flexe v zápěstí a napínání kůže na dlani. Dopomáhá také pronaci a flexi v loketním kloubu.
Symptomy spoušťového bodu:
Hlavním příznakem je problematická manipulace s předměty v ruce. Přítomná je bolest případně pocit jehliček ve dlani.
Postižený má problém při tlaku do dlaně, jako je při práci s lopatou, šroubovákem atd..
Rizikové faktory:
- Pád na otevřenou dlaň
- Práce se šroubovákem a kladivem
- Práce na zahradě
- Dupuytrenova kontraktura
Přidružené spoušťové body:
Flexory ruky a prstů a triceps brachii.
Terapie:
Režimová opatření
Po určitou dobu je vhodné vyhýbat se práci s nářadím, která vyvolává symptomy. Jedná se zejména o práci se zahradním náčiním, šroubovákem a kladivem apod..
Presura
Pro uvolnění používáme presuru druhou rukou. Prsty nalezneme citlivou část v horní třetině předloktí na ulnární straně (malíková hrana) předloktí.
Posilovací cvičení
Na posílení svalu využíváme mačkání gumových kroužků, nebo míčku. K posilování dochází i při lezení na stěnách a skalách, kde jsou nároky na svaly předloktí samozřejmě vyšší.
